01 YOGA CLASSES
Klasyczne propozycje obejmujące tradycyjne style jogi. Koncentracja na asanach i praktykach oddechowych pomagają w budowaniu siły, elastyczności i równowagi. Zajęcia na każdym poziomie zaawansowania, które oferują solidne podstawy i możliwość dalszego rozwoju.
z oddechem. Zajęcia te pozwolą Ci odkrywać nowe aspekty praktyki jogi i rozwijać się na różnych płaszczyznach.
02 MUVLAB CLASSES
03 AERIAL CLASSES
i odciążenie stawów, co jest szczególnie korzystne dla kręgosłupa, oraz wspierają ciało przy wykonywaniu asan. Zajęcia łączą elementy jogi i stretchingu.
Holistyczne podejście, które łączy jogę z technikami uważności. Regularna praktyka może pomóc w redukcji stresu, poprawie koncentracji oraz lepszym zrozumieniu siebie i swoich emocji. Zajęcia są idealne dla osób poszukujących wewnętrznego spokoju i głębszego połączenia z ciałem i umysłem.
04 MINDFULNESS CLASSES
CLASSES
01 YOGA CLASSES
Klasyczne propozycje obejmujące tradycyjne style jogi. Koncentracja na asanach i praktykach oddechowyh pomagają w budowaniu siły, elastyczności i równowagi. Zajęcia na każdym poziomie zaawansowania, które oferują solidne podstawy i możliwość dalszego rozwoju.
02 MUVLAB CLASSES
Autorskie zajęcia MUVLAB to unikalne programy stworzone przez doświadczonych instruktorów, które łączą różne techniki i style. Obejmują elementy jogi, treningu siłowego, tańca oraz pracy z oddechem. Zajęcia te pozwolą Ci odkrywać nowe aspekty praktyki jogi i rozwijać się na różnych płaszczyznach.
03 AERIAL CLASSES
Joga w powietrzu oferuje wyjątkowe doznania swobody i lekkości. Ćwiczenia z użyciem hamaka umożliwiają głębsze rozciągnięcie i odciążenie stawów, co jest szczególnie korzystne dla kręgosłupa, oraz wspierają ciało przy wykonywaniu asan. Zajęcia łączą elementy jogi i stretchingu.
04 MINDFULNESS CLASSES
Holistyczne podejście, które łączy jogę z technikami uważności. Regularna praktyka może pomóc w redukcji stresu, poprawie koncentracji oraz lepszym zrozumieniu siebie i swoich emocji. Zajęcia są idealne dla osób poszukujących wewnętrznego spokoju i głębszego połączenia z ciałem i umysłem.
JUST ENJOY STAYING HERE!
Studio MUVlab to loftowa przestrzeń zaprojektowana tak, aby każdy mógł poczuć się tutaj komfortowo i przyjaźnie. Przestronna sala do zajęć z drewnianą podłogą i widokiem na zieleń zachęca do aktywności, a strefa do odpoczynku zapewnia doskonały relaks. Atutem studia są duże okna ze światłem dziennym.
664 000 673
office@muvlab.eu
Fort Mokotów
Racławicka 99
02-634 Warsaw
Regulamin
Kontakt
Polityka Prywatności
